自己肯定感を育むと
親子で生きやすくなる
Self Love Kids®
－親子で育む自己肯定感－
子どもの自己肯定感を上げたい
イライラ怒ってしまう毎日から卒業したい
育児をもっと穏やかに楽しみたい
そんなママたちに
Self love kids®をお届けします
「愛を持って送り出すその日まで
私たちは何ができるだろう」
母として何ができるだろうか？
この子にとって
ベストなサポートってなんだろう？
私たちお母さんはいつだって一生懸命
とてもとてもわが子を愛しているから
でも 私たちはこの子の人生は歩けない
だからこそ
サポートしていくには
どんな自分でいることが必要でしょうか
小さな子どもたちを育てている中で
日々訪れる感情の波
どんな荒波を受けようとも母を生きている
「今」なんて
声をかけたらベスト？
「今」ママとして
できることは何？
どんな感情でも
どんな伝え方でも
その根底にあるものは
“愛する想い”
と
“自己肯定感”
子どもにとっても
ママにとっても
大切なもの
はぐくみの一歩を
一緒に歩みましょう
自己肯定感が育まれると
今までの考え方や物事の捉え方
育児に対してのマインドが
ガラッと変わります
「あなたなら何があっても大丈夫！」
そんな風に心から思えることはもちろん
それ以上に
ママ自身がラクに
生きやすくなる
自己肯定感は
「私」を生きていく源
決して長くはない
「今」の時間の過ごし方が
未来をつくっていきます
どんな自分で子どもと関わっていきたいですか？
柔らかく・穏やかに
やさしさと思いやりをもって
あなたの想いが周りを変えていく
あなた自身も変わっていく
今、どんなあなたでも大丈夫
一緒に変わっていきましょう
心を込めて 講座をお届けします
Self love kids® 認定講師
内山 みゆき
【Self love kids® とは】
「親子で一緒に
自己肯定感を高めていく」
ことを
目的とした講座です
自己肯定感ってなに？
という基礎の部分から学び
子育て
に活かしていきます
低い場合、高い場合にどうなるのか？
子どもへの効果的な言葉がけや
個性タイプに合わせた
ママの取り組みを学び
お互いが笑顔で
子どもとの時間が
今よりもっと楽しくなる！
（そして楽になろう）
〈講座の中の大きな3つの柱〉
1. Study
自己肯定感とは？を学ぶ
自己肯定感の中には
たくさんの感情があります
一つ一つについて
理解を深めていきます
3. Try
子どもへの声かけや行動を実践
今までとは違う
自己肯定感を高めることを
目標にした
声かけや行動を学び
実際に講座の受講中から
実践していきます
2. Mind
ママ自身が自分を知る
③に進むためには
どんな状態が望ましいでしょうか
余白づくりが上手なママに
頑張るだけではなく
楽しめるように
ママのマインドセットの
大事な項目です
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もくじ（テキスト抜粋）
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【こんなママにおすすめ】
子どもとママの
自己肯定感をあげたい
怒鳴って怒ってしまう自分が辛い
折れない心を身につけてほしい
イライラをできれば減らしたい
子どもにとって良い言葉がけや
行動に興味がある
ダメな母親だなって思っている
今しかない子育てを
余裕をもって味わいたい
子どもの自信のない発言が
気になっている
子どもに自分の思いが
伝わっていない気がする
【できること】
まずは自分自身と向き合い
自分を客観視できるようになる
子どもへの愛情の伝え方
思いの届け方を知る
思考が言葉になって
態度になって
性格になる
そのことを理解し実践できる
子どもへの言葉がけ
リフレーミングを学ぶ
子どもがのびのびと
自己肯定感を高めていく
サポートができる
〈開催場所・日時〉
オンラインzoomまたは対面開催
スタンダードコース 全4回
合計10時間
（1回2.5H）
現在パーソナル（1対1）講座のみ
受付中です
DAY1
自己肯定感の基礎を知る
高いとき低いときは
どんな状況かを知る
6つの感からできている
自己肯定感を1つずつ理解し
下がりやすい感を高めていくには
どうしたらよいかを学ぶ
DAY2.3
自分を知る
自己肯定感を高めるために
とても大切で大事な部分
余白作りが上手なママになるために
マインドセットの大事な部分を学びます
DAY4
子育ての中で起こりそうな
実際のシチュエーションを想定し
今までとは違う
自己肯定感を高めることを目的とした
声のかけ方や行動を学びます
受講中から
日常生活に実践していきます
〈講座の詳細〉
（講座受付の流れ）
公式LINEへ「自己肯定感講座希望」と送信
↓
お申込みフォームをお送りします
↓
お支払い
※分割払いや振込方法など相談可能です
↓
LINEにて日程調整
↓
★講座開始
全4回対面又はオンライン開催
↓
講座中の質問・疑問はLINE
にて随時相談可能
↓
修了証授与
※お子様連れの受講が可能です
〈料金〉
スタンダードコース（4days）
¥41,000 税込
期間中、LINE相談無料
ご希望の方へは講座前に
個別相談無料開催
◯ お支払いは、お振込（一括/分割）
対面開催の場合直接も可
からお選びいただけます。
◯ 手数料はご負担いただくことをご了承ください